وضعیت استقرار شماره 5

آموزش حالت استقرار شماره 5
sikap pasang lima

در اجرای وضعیت استقرار شماره 5 هدف ما تحریک کردن حریف برای حمله است
برای این منظور پای راست را جلو می آوریم و اندازه عرض شانه باز می کنیم ، دست راست را از همان سمت تا انتها رو به بالا میکنیم به طوری که پشت دست و پهلوی راست ما به سمت حریف باشد
سپس دست چپ را تا منتها علیه راست بدن روی پهلو قرار می دهیم
با زبان بدن به حریف فرصت حمله به پهلوی خود را می دهیم