مهدیار استادرحیمی مقام اول کشوری هنرهای ابداعی
امیرصدرا باقرزاده مقام سوم کشوری هنرهای ابداعی
محمد صادق محمد پور مقام سوم کشوری سلاح سرد
امیر حسین باقرزاده مقام دوم کشوری سلاح سرد
جلسه توسعه رشته هاي پنچاك سيلات و سوپر كنتاكت كيك بوكسينگ در كشور امارات متحده عربي امروز با حضور همايون خرم و ناصر استاد رحيمي و حسين جليليان و راشد امروز در دوبي برگزار شد. در اين جلسه مواردي از جمله راه اندازي رسمي رشته ها در امارات و تاسيس دفاتر غرب اسياي سيلات و اسيايي شوراي جهاني كيك بوكسينگ مطرح و براي تحقق ان برنامه ريزي شد.
جلسه تكميلي فردا برگزار خواهد شد و اخبار ان متعاقبا اعلام ميگردد.
جلسه امروز بنده و استاد همایون خرم با اقاي باسل رييس مركز اموزش بيش از بيست رشته ورزشي در دوبي پيرامون همكاريهاي اتي و برگزاري دوره هاي مختلف در ايران و امارات متحده عربي.
پنچاک سیلات
آموزش استقرار شماره 3
sikap pasang tiga
برای اجرای این حالت پای چپ در جای خود ثابت می ماند ، پای راست از پشت و پهلو با یک حرکت دورانی تا جلوی بدن حرکت میکند و روی پنجه قرار می گیرد
در این وضعیت با چرخش بدن کف هر دو دست رو به آسمان قرار می گیرد .
نمونه ای از حالت های استقرار در یک کلاس پنچاک سیلات در استرالیا
سیلات شامل هفت روش مبارزه می باشند:
ضربات با کف دست
مبارزه بر روی زمين
تکنيکهای قفل مفصلی
استفاده از لگدو درو کردن
حرکات سريع و قافلگيرانه
استفاده ازضربات قدرتی
استفاده از پا
آموزش پنچاک سیلات شماره 2
حالت استقرار 2
sikap pasang dua
پای چپ را به سمت داخل می چرخانیم ، پای راست را به حالت نود درجه بالا می آوریم و نوک انگشتان همان پا را رو بالا.
کف دست چپ را روبه بالا با دستی باز و کف دست راست را در راستای شانه روبه بیرون در موازای صورت قرار می دهیم
#پنچاک_سیلات
#آموزش_پنچاک_سیلات
#حالت_استقرار
@irpersilat
سیلات نوعی تمرین روحانی محسوب می گردد بطوریکه در اندونزی و مالزی با تعلیمات مذهب اسلام و در فیلیپین در ترکیب با رشته “کالی” و مکتب کاتولیک و در منطقه “بالی ترکیب با تعلیمات هندوئیسم است
سیلات ورزشی متنوع است و مکاتب و سبکهای متعدد دارد. اختلاف برخی از آنها ناشی از تفاوت در الگو قرار دادن حرکات یک حیوان است
میتوان به چهار سبک ببر، پرنده، بوفالو و مرغ ماهیخوار اشاره کرد
سلام .jpg "دفاع شخصی پنچاک سیلات")